上海还有疫情反弹风险,来医院看病建议三个防护要点,严防感染

〖壹〗
、佩戴口罩 选取N95口罩：上海卫健委建议外出时佩戴N95口罩，因其对奥密克戎等变异毒株具有更好的防护效果
。定期更换：口罩应每3-4小时更换一次 ，以防止因口气打湿而失去防护功效。正确佩戴：确保口罩紧密贴合面部
，避免漏气 。

〖贰〗、提高全民防控意识，戴口罩 ，勤洗手
，不聚集
。对于个人务必平衡饮食适当增加蛋白质摄入，加强锻炼 ，劳逸结合
，愉悦心情，增强机体免疫力。对于公众防疫一定要早发现疑似病例 ，做好早隔离
，早治疗 。做好季节性传染性疾病的防控，对于易感人群尽可能的接种相关疫苗
。

〖叁〗 、全方位防控：为有效控制本土感染 ，上海不仅需要加强社区防控和个人防护，还需加强对外来人员和物资的管理
，严格查验防疫证明，确保社区的安全和稳定。综上所述 ，上海本土感染是指在上海本地发生的新冠病毒感染病例
，需要全社会共同努力，通过全方位的防控措施来控制疫情的传播 。

〖肆〗
、在上海疫情没有得到全面控制的情况下也尽量不要全面开放所有社区 ，否则的话疫情还有可能会出现交叉感染的现象
。上海在进行疫情防控的时候一定要将力量下沉到社区之中
，只有这样才能将社区的疫情做到有效率的控制。

上海解封后核酸不断,疫情为什么还在反复?

疫情反复的复杂原因：病毒变异：新冠病毒是一种RNA病毒，容易发生变异 。变异后的病毒可能具有更强的传播能力或逃逸免疫的能力 ，从而导致疫情反复
。境外输入风险：尽管上海已经解封
，但境外输入的风险仍然存在。如果入境人员的隔离和检测措施不到位，就有可能将病毒带入国内 ，引发新的疫情 。

疫情反思：人们意识到疫情后的反思和改进更为重要
，如核酸检测、保供运输等环节需要加强。抗疫警惕：解封后，上海的抗疫工作仍不可掉以轻心 ，需警惕新增病例和外溢风险，流调体系的快速恢复是防止疫情扩散的关键
。民众信心：尽管经历了艰难时期
，但上海民众对未来充满信心，期待恢复正常生活。

即便自己所在的城市已经连续十几天没有新增的情况下 ，依旧要谨慎
，因为解封意味着人员的流动会增加，那么流动的人中是否还存在潜伏期的 ，没人知道
，所以不能掉以轻心 。提高全民防控意识，戴口罩 ，勤洗手
，不聚集
。

并且各个社区也应该合理有效的安排当地人民做好核酸和抗原的筛查，在没有完全解封的情况下也要尽力给当地被封控的居民提供生活的保障。上海疫情爆发过后有很多地方的人都出现了吃不饱饭的现象 ，在这样的情况下很容易就会引起整个社区的动乱 。

天封闭管理+7天居家健康监测”
。总体时长：从最初的封控到最终解封
，上海疫情封控的总时长大约是两个半月。在此期间，上海市政府采取了一系列严格的防控措施 ，包括限制人员流动 、关闭非必要场所
、加强社区管理等，以遏制疫情的蔓延
，并加强了医疗资源的调配和物资保障，确保市民的基本生活需求得到满足 。

最让人担心的就是疫情会复发 ，所以在这个过程当中应该要采取更加严厉的措施
。

上海疫情存在面上暴发潜在风险,市民们需要做好哪些防控措施

〖壹〗、对于有特殊需要的群体
，安排专人按时 、足额运送相关生活物资。在努力保障公民生活物资需求的同时，要求保障供应企业加强内部管理 ，严格按照相关防疫规范对营业场所和员工实施各项防疫措施
，积极配合核酸筛查 。

〖贰〗
、上海本轮疫情呈现区域聚集和全市散发并存的特点，存在面上暴发的潜在风险
。防控措施：启动新一轮核酸筛查 ，分批依次开展核酸检测工作
，第一批为黄浦江以东及以南的重点区域及毗邻区域，第二批为黄浦江以西的重点区域及毗邻区域。核酸筛查期间 ，相关区域实施严格封控管理
，期间间隔至少24小时开展2次核酸检测 。

〖叁〗、在疫情期间，做好个人防控至关重要 ，以下是一些关键措施： 保持居室清洁与通风 居室清洁：定期打扫居室，保持环境整洁。 开窗通风：勤开窗
，常通风，保持室内空气流通
。 保持手卫生 减少接触：尽量减少接触公共场所的公共物品和部分。

〖肆〗 、佩戴口罩勤洗手 ，远离高密集人群
，保护好自我安全 。近来来说，上海疫情相对较为严重 ，而针对防范区域的人们更应该积极的遵守防疫规则和秩序
，积极做好个人防疫工作佩戴口罩
。同时在出行工作的过程中，远离一些非必要的密集的人员场所 ，同时更应该积极的配合防疫工作
，文明出行，减少防疫工作人员的工作负担。

〖伍〗
、在出门的时候一定要戴好口罩 。我认为这一点是最为重要的 ，因为戴好口罩能够让自己很好的与病毒产生隔阂
。上海的新增病例数是非常多的
，所以我们并不确定周围的人是否携带有病毒，在戴口罩的情况之下 ，能够很好的避免这种风险，突然能够让自己的活动变得更加的自由。在进入公共场所的时候一定要做好登记 。

〖陆〗、在疫情期间
，要做好防护措施，可以从以下几个方面着手：日常生活习惯 勤洗手：保持个人卫生 ，使用肥皂和流动水洗手至少20秒
，特别是在触摸公共物品或设施后 、饭前便后等
。 通风换气：每天定时打开窗户通风，保持室内空气流通。