7月30日追加[21.07.26菲律宾速报]新冠疫情,出入境隔离等

菲律宾新冠疫情及出入境隔离等措施速报 马尼拉首都地区加强出行限制 菲律宾政府针对新型冠状病毒变异毒株的扩散态势 ，决定从7月23日至7月31日对马尼拉首都地区（NCR）追加出行限制措施。具体措施包括禁止室内体育设施等场所营业，并将夜间禁止外出的时间延长至22点至次日4点 。这些措施旨在减少人员流动
，遏制病毒传播。

疫情期间戴口罩长途火车中吃饭喝水怎么解决?

〖壹〗 、饭是火车上供应，都是经过消毒的
。外出时候如果想喝水吃饭 ，建议可以找个比较安全的地方
，轻轻取下口罩喝水和吃饭。而且喝水的时候，一定要和其他人保持1米以上距离 ，并且不可以和其他人对面交流等 。喝完水后需要及时把口罩戴好
。

〖贰〗、尽量不要摘口罩吃东西。但是如果是长途
，考虑到老人和孩子，人体也不可能不补充水分 ，所以建议车厢的旅客错峰吃饭
，不要同一时间摘下口罩，在进食前可以征求临近座位的意见 ，如果对方实在很介意
，可以选取去车厢连接处，人流量较少的地方吃东西 。

〖叁〗
、尽快进食：减少摘口罩的时间 ，尽快完成进食过程，以降低感染风险
。选取简便轻巧的食物：尽量选取简便轻巧且能量较高的食物
，如牛乳干、巧克力等，以满足不时之需 ，同时减少进食时间和摘口罩的频率。在自己座位上就餐：疫情期间餐车暂不开放
，旅客应在自己座位上就餐，避免与他人过多接触 。

〖肆〗 、现在是疫情期间 ，火车上戴口罩要求是必然的
，当然你如果想吃东西的话，你可以跟列车员说一下 ，去他们的食堂吃饭
。

〖伍〗
、疫情期间戴口罩
，保护好皮肤的方法如下：选取合适的口罩：虽然医用外科口罩和N95口罩的防护效果较好，但长时间佩戴可能对皮肤造成压力。在条件允许的情况下 ，可以选取透气性相对较好的口罩
，如一次性医用口罩，并适时更换 ，以减少对皮肤的影响 。

〖陆〗、乘坐火车时，乘客应正确佩戴口罩
。如果是一次性口罩
，建议每4小时更换一次。对于长途旅行的乘客，建议准备多个口罩 。 在火车上 ，乘客应尽量避免频繁摘下口罩饮水或进食。如果必须用餐
，请在用餐前彻底清洗双手，并尽量避免高峰时段用餐
。用餐完毕后 ，请更换新的口罩。

[菲律宾疫情速报]马尼拉等地加强区域防控恢复为GCQ,暂禁外国人的入境...

菲律宾疫情速报：马尼拉等地加强区域防控恢复为GCQ
，暂禁外国人入境 菲律宾为积极应对新冠确诊患者剧增的情况，再次强化了入境限制 ，并对部分区域实施了更为严格的疫情防控措施 。外国人入境禁令 实施期限：2021年3月22日至4月21日禁令内容：除特定情况外
，所有外国人禁止入境
。

意大利马尼拉等地维持“一般社区隔离 ”至11月底。当地时间10月27日，菲律宾总统杜特尔特在一次录音讲话中宣布 ，大马尼拉地区和其他6个地区将维持“一般社区隔离（GCQ”
，直到11月底 。菲律宾国学将于11月2日全面复课
。

秦皇岛抚宁区疫情最新情况秦皇岛抚宁区疫情最新情况通报

〖壹〗 、抚宁区风险区域骊城街道紫金湾景尚小区13号楼抚宁区骊城街道紫金湾景尚小区除13号楼以外的区域抚宁区辖区内除高
、中风险区以外的其他区域。10月5日0时-10月10日24时，秦皇岛抚宁区无新增新冠病毒肺炎确诊病例 ，无新增无症状感染者 。

〖贰〗、个
。通过查询秦皇岛疫情防控中心可知，截止2022年11月4日
，抚宁区封了4个村子，均有感染者到达或路过。抚宁区 ，秦皇岛市四个市辖区之一
，地处环渤海经济圈和秦皇岛都市圈的核心地带 。

〖叁〗 、有
。抚宁区隶属于河北省秦皇岛市，位于秦皇岛市中部 ，总面积968平方千米。通过查询秦皇岛最新疫情显示
，截止2022年10月21日，该地区是有确诊病例的 ，属于中高风险地区 。到达该地区要提前报备
，需要48小时核酸检测，出示绿色健康码
、行程码并佩戴好口罩 ，配合当地社区的防疫工作
，进行隔离检测即可。

〖肆〗、没有
。通过查询相关资料显示，截止2022年11月4日 ，秦皇岛抚宁区并未封城，属于常态化管理阶段
，疫情反复，出行需做好个人防护。

〖伍〗 、没有 。根据疫情防控中心显示抚宁区截止到2022年11月14日是常态化管理区域 ，截止到2022年11月14日没有疫情
，抚宁区，隶属于河北省秦皇岛市 ，位于秦皇岛市中部
，总面积968平方千米
。

【速报】安倍发布“紧急事态宣言”后我们的生活会变成什么样?_百度...

〖壹〗
、安倍发布“紧急事态宣言 ”后，我们的生活可能会发生以下变化：超市：营业时间调整：以首都圈为主体的超市 ，在紧急事态宣言发布后
，原则上会继续营业，但营业时间可能会做出相应调整。入店人数限制：为了避免店内人数过多导致的感染风险 ，超市可能会实施入店人数限制
，这意味着在购物时可能需要排队等候 。

〖贰〗、东京紧急事态宣言下，歌舞伎町牛郎跨省捞金事件概述 在日本首相安倍晋三发布紧急事态宣言后 ，东京都成为了七个紧急事态地域中感染形势最严峻的地区，政府要求商家“自肃停业
”
，以遏制疫情的蔓延
。特殊餐饮业，尤其是那些提供陪酒服务的场所 ，成为了集团性感染的重点关注对象。

〖叁〗 、日本二季度GDP创二战最大降幅的主要原因是新冠疫情影响 。综合报道
，日本内阁府17日发布的2020年第二季度国内生产总值（GDP）初值显示，剔除物价变动因素后 ，日本本年度第二季度实际GDP比上季度下降8%
，换算成年率为下滑28%，降幅创二战后最差纪录
。